घर के पास ज्यादा स्ट्रीट फूड की दुकानें? बढ़ सकता है मोटापा और डायबिटीज का खतरा, स्टडी में चौंकाने वाला खुलासा

अगर आपके घर के आसपास हर गली-नुक्कड़ पर चाट, समोसा, मोमोज या अन्य स्ट्रीट फूड की दुकानें हैं, तो यह खबर आपके लिए बेहद महत्वपूर्ण हो सकती है। एक नई स्टडी के अनुसार, ऐसे इलाकों में रहने वाले लोगों में मोटापा और टाइप-2 डायबिटीज का खतरा लगभग दोगुना तक बढ़ सकता है। यह खुलासा Madras…

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सुबह खाली पेट पानी पीना क्यों है ‘साइलेंट हीलर’? जानिए 11 बड़े फायदे और 7 गलतियां जो सेहत को पहुंचा सकती हैं नुकसान

हम अक्सर सुनते आए हैं कि सुबह उठकर खाली पेट पानी पीना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। कई हेल्थ एक्सपर्ट्स इसे “साइलेंट हीलर” भी कहते हैं क्योंकि यह छोटी सी आदत शरीर के कई सिस्टम्स को बेहतर तरीके से काम करने में मदद करती है। दरअसल, रातभर सोने के दौरान शरीर डिहाइड्रेशन की…

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